🔰PTSD

PTSD는 외상 후 스트레스 장애(Post-traumatic stress disorder)를 뜻합니다. 이는 심각한 외상을 겪은 후에 나타나는 불안 장애의 일종입니다.
PTSD의 정의
PTSD는 전쟁, 고문, 자연재해, 사고 등의 심각한 사건을 경험한 후 발생하는 정신 신체 증상들로 이루어진 증후군입니다. 이 질환을 겪는 사람들은 사건에 대한 공포감을 느끼고, 지속적으로 그 사건을 재경험하며 고통을 겪습니다. 이로 인해 정상적인 사회생활에 부정적인 영향을 받게 됩니다.
PTSD의 주요 특징
재경험: 꿈이나 반복되는 생각을 통해 외상을 다시 경험합니다.
회피: 외상과 연관된 상황을 피하려고 하거나, 때로는 오히려 무감각해집니다.
과각성: 자율신경계가 과도하게 각성되어 쉽게 놀라거나 집중력 저하, 수면 장애가 발생합니다.
부정적 인지와 감정: 사건 이후 생각과 기분에 부정적인 영향을 받습니다.
PTSD는 사건 발생 직후가 아닌, 1달 후나 심지어 1년 이상 지난 후에도 증상이 시작될 수 있다는 점에 주의해야 합니다. 또한, 충격적인 사건을 경험한 모든 사람이 PTSD를 겪는 것은 아니며, 여러 요인들이 복합적으로 작용하여 발생합니다.

🔰PTSD VS 트라우마 차이

정의의 차이
트라우마: 신체적·정신적 건강에 부정적 영향을 주는 충격적인 사건이나 경험을 의미합니다. 트라우마 자체는 질환이 아닌 원인에 해당합니다.
PTSD: 외상성 사건을 경험한 후 발생하는 정신 질환으로, 다양한 임상적 반응이 나타나는 상태를 말합니다.

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